반응형 분류 전체보기229 체크리스트 저녁먹기 ok 마스킹테이프 촬영 no 상세페이지 작업 no 그림그리기 ok 운동하기 no 책읽기 ok 12시 전 잠자기 no 2021. 3. 22. [책 리뷰] 아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 ------ 아주 작은 습관의 힘에서 나온다. 변화 = 아주 작은 습관 좋은 습관을 만들어 변화를 원하는 사람들에게 추천해요. 저 역시도 좋은 습관을 만들기가 어려워 읽게 되었어요. 좋은 습관은 가장 실천힉 쉽게 만들는것 가장 쉬운 것부터 그냥 하는 거예요. 변화하고 싶은 어떤 것이 있다면 아무 생각 없이 아무 기대 없이 변화하고 싶은 것을 가장 쉽게 실천할 수 있게 하는 것 그냥 할 수 있게 하는 거예요. 그리고 나쁜 습관들은 실천하기 어렵게 만드는 것 어렵게란 단계를 복잡하게 만들어 놓는 것이었어요. 좋은 습관 만들기 - 주말 달리기 눈뜨면 세수하고 운동복 입고 운동화 끈을 묶고 그냥 나가본다. 그리고 천천히 걸어본다. 그리고 천천히 뛰어본다. 전 이렇게 다시 주말 .. 2021. 3. 21. 모닝달리기 5.19km 모닝달리기 5.19km 주말엔 달리기. 비 온 후 달리기는 한결 상쾌하다. 최근 가장 빨랐다. 벌써 피곤한 건 기분 탓이겠지. 아이패드 어도비 프레스코 사용 2021. 3. 21. 모닝달리기 - 어도비 프레스코 사용 모닝달리기 5.52km 주말엔 달려야지. 나만의 페이스를 유지하며 꾸준히 달리자. #아이패드그림 #손그림 #드로잉 #그림 #아이패드8세대 #어도비프레스코 #adobefresco #ipad8세대 #ipaddraw #ipaddrawing #ipadpaint #ipadpainting #아이패드드로우 #아이패드드로잉 #아이패드페인트 #아이패드페인팅 2021. 3. 20. 프로뚜벅이 - 어도비 프레스코 사용 프로뚜벅이 15,289 하루 미션을 채우면 뿌듯하다. 나는 걷기에 진심이다. #아이패드그림 #아이패드8세대 #어도비프레스코 #adobefresco #ipad8세대 #ipad8th #ipaddraw #ipaddrawing #ipadpaint #ipadpainting #아이패드드로우 #아이패드드로잉 #아이패드페인트 #아이패드페인팅 2021. 3. 19. 오늘 걸음 - 어도비 프레스코 사용 오늘 걸음 15,973 그냥 밥 먹는 것처럼 걷는다. 숫자에 의미가 있는 건 아니다. 하지만 숫자가 클수록 기쁘다. 어리석다. #아이패드그림 #아이패드8세대 #어도비프레스코 #adobefresco #ipad8세대 #ipad8th #ipaddraw #ipaddrawing #ipadpaint #ipadpainting #아이패드드로우 #아이패드드로잉 #아이패드페인트 #아이패드페인팅 2021. 3. 18. 이삭토스트 드로잉 - Adobe Fresco 사용 이삭토스트 먹고 포장지 아이패드로 그려봄 재미있음. 10시가 다 돼가는 줄도 몰랐네. ㅎㅎ 집중했음. ㅎ 이삭토스트는 햄치즈토스트가 최고~! #아이패드그림 #아이패드8세대 #어도비프레스코 #adobefresco #ipad8세대 #ipad8th #ipaddraw #ipaddrawing #ipadpaint #ipadpainting #아이패드드로우 #아이패드드로잉 #아이패드페인트 #아이패드페인팅 2021. 3. 17. [책 리뷰] 레몬쌤의 미드영어 - 이혜영 도서관 책장에서 눈에 띄는 책이었다. 핑크에 반짝반짝 빛나는 ㅎㅎ새책. 앞에 몇 부분만 읽고 네이버에서 넷플릭스에 This is us(디스 이즈 어스)가 있는지만 확인하고 대출해왔다. 저자의 이력도 신기하고 73개 언어를 한다니... 결론은 넷플릭스에 디스 이즈 어스 콘텐츠는 없고 쉽게 볼 수 있는 방법도 나에겐 없었다. 미드 디스 이즈 어스(This is us)를 보시면서 영어 공부를 하시는 분이라면 추천드려요~ 디스 이즈 어스 단어장이라고 보시면 돼요. 단어 찾기의 수고를 덜어줘서 편해요. 책에 보면 가장 많이 나오는 단어부터 1번 나오는 단어까지 상세하게 적혀 있어요. 책을 보다 레몬쌤이 궁금해져서 검색을 했더니 네이버 블로그가 있어 레몬쌤이 했던 영어(언어) 공부 방법들이 자세하게 나와있었다. 물.. 2021. 3. 15. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 29 다음 반응형
